Para nutricionistas e personal trainers

Monte dietas e avaliações em minutos, com precisão profissional.

Combo de planilhas automatizadas para Avaliação Física e Cálculo de Dieta. Mais agilidade nas consultas, sem softwares caros, sem mensalidade e sem fórmulas para decorar.

+1.000 alimentos cadastrados
Cálculos 100% automatizados
Garantia de 7 dias
Acesso imediato
01 — O Problema

Sua consulta não deveria virar planilha de cálculo manual.

A maioria dos profissionais perde horas em tarefas repetitivas: somar macros na calculadora, recalcular dobras a cada retorno, copiar dados entre cadernos e planilhas avulsas. O resultado: menos tempo com o aluno e mais retrabalho.

Cálculos manuais lentos

Horas perdidas em fórmulas repetidas e recálculos a cada ajuste de plano.

Softwares caros e travados

Mensalidades altas, curva de aprendizado longa e funções que você nunca usa.

Sem padrão de avaliação

Cada paciente em um modelo diferente — fica difícil comparar e justificar a evolução.

Difícil acompanhar evolução

Gráficos manuais e dados espalhados impedem você de mostrar resultado de forma visual.

02 — A Solução

Um combo. Duas planilhas. Zero retrabalho.

Planilhas inteligentes que automatizam avaliação física e cálculo de dieta de forma simples, rápida e precisa. Você preenche os dados — elas fazem o trabalho técnico.

01 · Coleta
Preencha os dados do aluno

Medidas antropométricas, dobras cutâneas e objetivo. Em formulário guiado, sem decorar fórmulas.

02 · Cálculo
A planilha calcula sozinha

Composição corporal, gasto energético, macros e plano alimentar — tudo automatizado.

03 · Entrega
Envie um plano profissional

Layout limpo, fácil de interpretar pelo aluno e pronto para ser impresso ou enviado em PDF.

03 — O que está incluso

Duas ferramentas, pensadas para o dia a dia da consulta.

Cada planilha resolve uma frente do atendimento — e juntas, padronizam todo o seu fluxo, do anamnese ao plano alimentar entregue.

Produto 01

Planilha de Avaliação Física

Acompanhe a composição corporal mês a mês com critério clínico — sem perder o histórico.

avaliacao_fisica.xlsx
Dobras
30%20%10%0
Jan
Fev
Mar
Abr
Mai
Jun
% Gordura Massa magra
  • Monitoramento mensal da composição corporal
  • Registro detalhado de cada dobra cutânea
  • Histórico completo, exportável em PDF
Produto 02

Planilha de Cálculo da Dieta

Mais de 1.000 alimentos cadastrados e cálculo automático de macros — você só monta o cardápio.

dieta_calculo.xlsx
PlanoAlimentosResumo
Kcal/dia
2.140
↓ déficit 18%
Proteína
156g
2,1 g/kg
Refeições
5
07h · 10h · 13h · 16h · 20h
P 32%C 42%G 26%
  • +1.000 alimentos cadastrados
  • Cálculos 100% automatizados
  • Montagem prática e intuitiva
  • Layout claro para alunos e pacientes
04 — Benefícios

O que muda no seu dia a dia.

O combo é desenhado para devolver o tempo da consulta ao que importa: o aluno na sua frente.

B / 01

Economia de tempo

Reduza em até 70% o tempo gasto em cálculos e elaboração de planos.

B / 02

Mais precisão

Fórmulas validadas, sem erro de digitação ou cálculo manual.

B / 03

Padronização

Todos os atendimentos seguem o mesmo padrão profissional.

B / 04

Facilidade de uso

Quem usa Excel ou Google Planilhas, já sabe usar. Sem curso, sem manual.

B / 05

Experiência do aluno

Entrega visualmente clara, fácil de ler e seguir no celular.

05 — Para quem é

Feito pra quem quer atender melhor — não pra quem quer um software complexo.

Antes de comprar, confira se faz sentido pra você. Honestidade economiza o seu tempo e o nosso.

Para quem é

Você se reconhece em pelo menos um destes perfis
  • Nutricionistas em consultório ou online
  • Personal trainers que prescrevem orientação alimentar
  • Estudantes da área da saúde em formação
  • Profissionais que atendem presencial ou online

Para quem NÃO é

Se você se encaixa aqui, este combo não é o ideal
  • Quem busca softwares de gestão completa
  • Quem ainda não atende alunos ou pacientes
  • Quem prefere processos burocráticos a praticidade
  • Quem quer tudo pronto sem inserir os dados do aluno
06 — Diferenciais

Por que o combo, e não um software?

Em vez de pagar uma assinatura mensal por funções que você nunca usa, você compra uma vez, adapta ao seu fluxo e mantém para sempre.

R$ 0

Sem mensalidade

Pagamento único. Você usa hoje, amanhã e daqui a 5 anos sem cobranças recorrentes.

×

Sem softwares caros

Funciona em qualquer Excel ou Google Planilhas. Não precisa instalar nada extra.

100% automatizado

Fórmulas prontas, validadas e protegidas — você só preenche os campos editáveis.

Atualizável

Personalize cores, logo e abas. Receba atualizações futuras gratuitamente.

07 — Acesso vitalício

Você compra uma vez. E usa para sempre.

Sem mensalidade, sem expiração, sem renovação. O combo é seu — incluindo todas as atualizações futuras, sem custo adicional.

Acesso vitalício, sem mensalidade.

Pagamento único e pronto: as planilhas ficam com você para sempre, com atualizações futuras incluídas gratuitamente. Sem cobrança recorrente, sem prazo de uso, sem letrinhas miúdas.

08 — Acesso imediato

Comece hoje a simplificar suas consultas.

Tenha acesso imediato ao Combo de Planilhas de Avaliação Física e Cálculo de Dieta. Pagamento único, download liberado em segundos.

COMBO COMPLETO
Avaliação Física + Cálculo da Dieta
de R$ 299,00
R$119,90
Em até
12× R$ 11,64

Pagamento via Pix, cartão ou boleto. Acesso liberado automaticamente após confirmação.

Quero acesso imediato
Pagamento seguro Acesso vitalício Acesso vitalício
09 — Dúvidas frequentes

Antes de você perguntar.

As respostas mais comuns. Se ainda tiver dúvida, fale com a gente pelo e-mail de suporte.

Funciona no Mac, Windows e celular?

Sim. As planilhas funcionam no Excel (Windows e Mac) e no Google Planilhas, podendo ser acessadas também pelo navegador do celular.

Preciso de Excel pago?

Não. O Google Planilhas é gratuito e roda 100% das fórmulas do combo.

Recebo atualizações futuras?

Sim — todas as atualizações do combo são liberadas automaticamente para quem já comprou.

Posso usar com a minha logo?

Pode. Os arquivos permitem inserir sua identidade visual: logotipo, cor principal e nome do consultório.